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忠告，年齡：研究發現優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素醫學教課書上記載的疾病超過45,000種曹為霖：同時排除細胞組織產生的代謝產物，增添免疫力。
需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。

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節目上，陳昇提及踏入樂壇的契機，本來他在服役新訓時碰到老兵來軍隊詢問「有沒有人會『油漆』的啊？」，陳昇以為是來找人出公役，立即挺身而出上前，被挑上後才曉得是在問「會樂器的」，老兵鄉音重到讓他完全搞錯。

陳昇大病初癒後迸發驚人創作力，跨足藝術範疇，不只做音樂也繪畫、寫詩，他上公視談話節目「36題愛上你」，介紹專輯「麗春」與本身的兩冊繪本新書，說起自己的經典歌曲靈感「是從車牌得來的」，希望能找到昔時這組車牌的車主。

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圖／公視供應